グリップヒーターの種類と選び方｜巻き付け型と交換型の違い

グリップヒーター、付けたい。
でも配線なんて自分でできそうにないし、バイク屋さんに頼んだら高そう…いったいいくらかかるの？
みなさんも、そんなふうに迷っていませんか？

調べてみたら、配線も工賃もいらない「巻き付け型」があって、ADV160のUSBでも選び方に気をつければ使えそうだとわかりました！
なので、わたしは今年、巻き付け型を試してみることにしたんです。
配線や電圧がとにかく苦手なわたしが、効果・種類・工賃・ADV160の電源まで、順番に調べてまとめました。

👉 記事の最後で、この記事に関係するおすすめアイテムを紹介しています。先に見たい方はこちら

グリップヒーターの効果｜どのくらい暖かい？

グリップヒーターは、ハンドルのグリップそのものを温めるアイテムです。
握っている手のひらから熱が伝わるので、指先の冷えにじわっと効くんですね。
最近は最高温度が約80℃の巻き付け型まであって、思っていたよりずっと本格的なんです。

ただし、温まるのはあくまで手のひら側。
手の甲には走行風がビュンビュン当たるので、そっちは冷えたまま…ということも。
グリップ自体も、風が当たると温度が下がってしまうそうです。

そこで頼りになるのがハンドルカバー！
わたしはOFFEREEのネオプレーン素材のハンドルカバーを付けていて、風が止まるだけで手の冷え方がまるで違うんです。
グリップヒーターと組み合わせたら、冷え性のわたしでも冬の通勤を乗り切れそう…と期待しているところ。

わたしの防寒対策の全体は、冷え性女子のバイク防寒対策｜冬のバイク通勤の服装とグッズにまとめています。
服装や足元の対策も気になる方は、あわせてどうぞ。

グリップヒーターの種類｜交換型と巻き付け型の違い

グリップヒーターは、大きく分けるとこの3つ。
いちばんの違いは「付け方」と「電源の取り方」です。

種類	付け方	電源	暖かさ	費用の目安
交換型	今のグリップを外して、ヒーター入りのグリップに交換	バイクのバッテリーから配線	◎ しっかり暖かい	本体1万円台後半〜＋工賃
巻き付け型	今のグリップの上から巻いて、面ファスナーで留める	USB（車体のUSBソケットやモバイルバッテリー）	○ 製品と電源しだい	本体5,000〜8,000円前後（工賃なし）
純正オプション	メーカー純正品を販売店で取り付け	バイクのバッテリーから配線	◎ 車種専用で安心	販売店で見積もり

交換型の代表は、キジマのGH10（税込17,600円）など。
バッテリーから電源を取るぶん、暖かさは十分です。
ただ、グリップの交換と配線が必要なので、お店にお願いするのが一般的なんですね。
わたしみたいに配線が苦手な人は、まずここでつまずきますよね（笑）

一方の巻き付け型は、今のグリップに巻いてUSBにつなぐだけ。
工具いらずで、春になったら外せるのもうれしいポイントです。
そのかわり、グリップが少し太くなることと、暖かさが電源しだいなことは覚えておいてくださいね。

純正オプションは、車種ごとに専用で作られているのが安心なところ。
ADV160に合うものがあるか、いくらかかるかは、ホンダの販売店で聞いてみるのが確実です。

グリップヒーターの取り付け工賃｜バイク屋さんに頼むといくら？

2りんかん甲府店のブログに、2026年10月19日時点の基本工賃が載っていました。

車種	基本工賃（税込）
ネイキッド・アメリカン	12,800円
〜125ccスクーター	13,800円
ビッグスクーター・カウル付き	14,700円

出典：2りんかんブログ（甲府2りんかん）

ADV160は160ccなので、どの区分になるかはお店で確認してみてくださいね。
しかもこれは工賃だけで、グリップヒーター本体の代金は別。
交換型を本体ごとお願いすると、合わせて3万円前後になりそうです…なかなかのお値段ですよね。

作業には時間がかかるので、事前の予約がおすすめとのこと。
本格的に寒くなる前に、早めに相談しておくと安心です。
ちなみに巻き付け型なら、自分で巻くだけなので工賃はかかりません。

わたしが巻き付け型から試すことにしたのも、じつはこの工賃が決め手でした。
まずは手軽に試して、物足りなければ交換型へステップアップ。
そんな選び方もアリだと思いませんか？
次は、工賃0円の巻き付け型にどんなものがあるのか見ていきますね。

巻き付け型グリップヒーターのおすすめ3選

人気のメーカーから、3つ選んで比べてみました。
価格はメーカーが発表している税込価格です。

商品	価格（税込）	USBの形	温度調節	特徴
デイトナ ホットグリップ 巻きタイプ	7,700円	Type-A（5V・2.1A以上）	なし（ON/OFFのみ）	消費電力11W。スイッチがUSB端子と一体
SP武川 ヒートグリップ TYPE-ROLL	5,280円（Type-A） 7,700円（Type-C）	Type-A／Type-C	6段階（Type-A） 5段階（Type-C）	フィルムヒーターでムラなく温まる
デイトナ HOT GRIP WRAP HEAT	5,940円	Type-C（PD専用）	5段階	最高約80℃。薄いフィルムヒーター

わたしがいちばん気になっているのは、SP武川のTYPE-ROLLです。
温度を細かく選べるうえに、わたしのADV160のUSBと同じType-C版があるんですよ。
フィルム式でムラなく温まると聞くと、冷え性としては期待しちゃいますよね！

デイトナのWRAP HEATは、最高約80℃とパワフル。
ただ「PD専用」なので、つなぐ先がPD（急速充電の規格）に対応しているか確認が必要です。
楽天では入荷待ちのお店もあったので、気になる方は早めにのぞいてみてください。

どれも対応するのは、ハンドル径φ22.2mmの標準的なグリップ。
グリップの長さは100〜110mm以上が目安なので、付ける前に一度メジャーで測っておくと安心です。

グリップヒーターの電源｜ADV160のUSBで電圧は大丈夫？

信さんいわく、チェックするのは「USBの形」と「出力の数字」の2つだけ。
電圧（V）や電流（A）は、「数字が大きいほどパワーがある」くらいの理解で大丈夫だそうです。
これなら、苦手なわたしでもなんとかなりそう…！

USB給電のグリップヒーターは、だいたい「5V・2.1A以上」の出力が必要です。
出力が足りないと、スイッチを入れても思ったほど温まらないんですね。
そこで、ADV160の取扱説明書でUSBソケットを確かめてみました。

仕様	USBの形	出力	場所
日本仕様	Type-A	5V・2.1A（10.5W）	フロントのインナーボックス
インドネシア仕様（わたしのADV160）	Type-C	5V・3.0A（15W）	フロントのインナーボックス

出典：Honda ADV160 取扱説明書（日本仕様・インドネシア仕様）

日本仕様のADV160はType-Aで5V・2.1A。
必要な出力ちょうどくらいなので、スマホの充電と同時に使うのは避けたほうがよさそうです。
わたしのインドネシア仕様はType-Cで5V・3.0Aと、少しだけ余裕がありました。

買うときに気をつけたいのは、この3つです。
① 商品のUSBの形が、愛車のソケットと同じか（違うなら変換アダプターが必要）
② 商品に書かれた必要な出力が「5V・2.1A以上」などで、愛車のソケットで足りるか
③「PD専用」と書かれていないか（ADV160の取扱説明書には「5V」としか書かれていないので、使えるかわかりません）

わからなければ、商品と愛車の名前を伝えて、お店で「ADV160のUSBで使えますか？」と聞いてしまうのがいちばん確実。
配線をいじらないUSB式なら、バイクに無理な電気を流す心配もありません。
苦手な人ほど、USB式から始めるのが安心だと思いませんか？

もうひとつの悩みは、コードをつなぐとインナーボックスの蓋が閉まらないこと（笑）
雨の日にUSBが濡れないよう、すき間の対策も考えないといけません。
それから取扱説明書には、バッテリーあがりを防ぐため「エンジンをかけた状態で使う」と書かれていました。

冬はただでさえバッテリーが弱りやすい季節です。
電気を使うアイテムを足すなら、ADV160のバッテリー上がり｜冬にエンジンがかからない原因と対処も読んでおくと安心ですよ。

グリップヒーターのQ&A

グリップヒーターはどのくらい暖かい？

手のひらを直接温めるので、指先の冷えに効きます。最高約80℃の巻き付け型もあります。手の甲は走行風で冷えるので、ハンドルカバーとの組み合わせがおすすめです。

グリップヒーターは自分で取り付けられる？

巻き付け型なら、今のグリップに巻いてUSBにつなぐだけなので自分で付けられます。交換型はグリップの交換と配線が必要なので、お店に頼むのが一般的です。

グリップヒーターの取り付け工賃はいくら？

2りんかん甲府店の2026年10月時点の基本工賃は、〜125ccスクーターで13,800円、ビッグスクーター・カウル付きで14,700円です。本体の代金は別にかかります。

ADV160にグリップヒーターを付けても電圧は大丈夫？

USB式なら、見るのは「USBの形」と「出力」の2つだけです。日本仕様はType-Aで5V・2.1A、インドネシア仕様はType-Cで5V・3.0Aです。USB給電の製品は5V・2.1A以上が目安ですが、PD専用の製品が使えるかなどは、買う前にお店で確認すると安心です。

グリップヒーターは、交換型・巻き付け型・純正オプションの3種類。
しっかり暖かいのは交換型ですが、本体と工賃で3万円前後かかります。
わたしはまず手軽な巻き付け型を試して、ハンドルカバーと組み合わせてみるつもりです。

実際に使ってみたら、暖かさやUSBとの相性をこの記事に追記しますね。
冷え性仲間のみなさん、今年の冬は一緒に指先を守りましょう！

この記事で紹介した巻き付け型グリップヒーターです。
USBの形（Type-A／Type-C）を、愛車のソケットと見比べて選んでくださいね。